Co můžete dělat, když vám drogu někdo nabízí?

Můžete odmítnout. Tady máte několik způsobů odmítání nabízené drogy. Můžeš si je vyzkoušet
s paní učitelkou nebo s kamarády.

• Důležité je rozpoznat rizikovou situaci a vyhnout sejí. Např. nechodit ven s lidmi, o kterých vím, že kouří cigarety trávu. Tím se jednoduše nedostaneš do situace, kdy bys musel drogu odmítat.

• Nevidím, neslyším aneb Ignorování nabídky, prostě se otoč a jdi pryč, nic nevysvětluj.

• Odmítnutí gestem, zavrtíš hlavou a jdeš pryč.

• Nebo prostě řekneš, nechci, je to tvoje právo a není nutné vysvětlovat, proč drogu nechci.

• Důrazná odmítnutí, technika porouchané gramofonové desky – porouchaná gramofonová deska opakovala dokola jednu větu. Vůbec při tom nemusíš poslouchat, co ti druhý říká.

• Příklad: „Dej si.“ „Nechci!“ „Přece by ses nebál rodičů?“ „Nechci!“ „Nebuď trapnej.“ „Nechci!“

• Odmítnutí protiútokem, namísto omlouvání se a vysvětlování, řekni druhému, co se ti na jeho chování nelíbí, třeba „Už mě s těma cigaretama/s tou trávou nebavíš, jdi do háje.“

• Odmítnutí jednou provždy, používá se hlavně tehdy, chceš-li předejít tomu, aby ti dotyčný nabízel trávu i v budoucnu. Je tedy velmi užitečný u lidí, s nimiž přicházíš často do styku (spolužáci, kamarádi apod.) Třeba: „Ne díky, nekouřím/nepiju a ani to dělat nechci, tak už mi to nenabízej!“

• Odmítnutí jako pomoc, tímto odmítnutím chrání člověk vlastní zdraví i zdraví nabízejícího. Příklad:„Já nekouřím/nepiju ty s tím taky přestaň, dokud je čas.“ Odmítnutí jako pomoc se má používat jen tam, kde to má smysl a kde je to vhodné.

(zdroj: http://www.drnespor.eu)